| 水平一 投掷 小猎手 |
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| 作者:小毛 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008-6-10 |
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课题 |
小猎手 |
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教学
内容 |
投掷:持轻物侧向投掷 游戏:小猎手 |
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教学
目标 |
1 知道正对投掷方向和侧对投掷方向的不同之处。
2 能做出蹬地转体,快速挥臂的侧向投掷动作。
3 在投掷练习中,相互配合、相互帮助。 |
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重点 |
培养学生的投掷兴趣 |
难点 |
动作协调 |
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过程
时间 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
预期目标 |
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激发兴趣
6’
活跃情绪 |
1、课堂常规
2、卡通操:
打猎 |
1 整队,师生问好
2 语言引导,带领学生一起做卡通操 |
1 排队,师生问好
2 跟着老师一起做“打猎”操
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激发学生的兴趣 |
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探索尝试
18’
发展能力 |
1、打小兔
2、打老虎
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1 语言引导,讲解打小兔的方法和要求
2 巡视指导
3讲解握自制飞镖的握法
1 语言引导,讲解打老虎的方法和要求
要求:用肩上屈臂的方法
2 语言引导,示范侧向投掷的方法。
3 语方引导,讲解侧向投掷的方法 |
1 利用废羽毛球进行各种姿势的投掷
2 模仿握法练习
3 再尝试练习
1 进行尝试练习
2 说说和刚才的投掷方法有什么不同之处?
不同之处:
(1) 正对 近一点
(2) 侧对 远一点
3 进行徒手的模仿练习 |
掌握正确的握飞镖动作
掌握肩上屈臂投掷动作并能知道要正对投掷目标
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展示自我
12’
体验成功 |
3游戏:小猎手 |
口令:准备
1 蹬地
2 转体
3 挥臂
4 巡视指导
5 师生交流:动作错在那里?
1 讲解游戏规则和方法
2 组织游戏
3 增加难度 |
4 在老师的指挥下统一练习
5 请学生来表演,看看说说
1 认真听讲游戏规则
2 进行游戏
3 再进行游戏 |
试做侧向投掷动作并能知道身体要侧对投掷目标
初步掌握侧向投掷动作
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交流
心得
4’
恢复
身心 |
欢乐蹦蹦跳 |
1 带领学生一起做放松操
2 小结
3 师生再见 |
1 跟着老师边唱边跳
2 相互评价
3 师生再见
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放松身心 |
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器材 |
羽毛球若干、道具小兔、老虎、狮子 |
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运动负荷 |
练习密度:32% 平均心率:120-130次/分 |
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| 文章录入:缪海清 责任编辑:缪海清 |
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